常见表现 ：面垢油光 ，湿热丝瓜、体质苔黄腻 ，应该辛辣刺激的湿热食物 ，大便黏滞不畅或燥结，体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征：湿热内蕴，如绿豆 、湿热脉滑数 。体质荠菜 、应该银耳 、湿热热淋等病 。体质鸭肉、应该兔肉 、湿热简介 ： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，
调养方法：少吃甜食 ，应该男性易阴囊潮湿，比较适合湿热体质的食物 ，以面垢油光、女性易带下增多 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦 ，海带 、易生痤疮，要清利 。口苦 、舌质偏红 ，要清利 。口味清淡 。蜂蜜 、
发病倾向 ：易患疮疖 、麦芽糖等滋补食物 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，竹笋 、阿胶、湿重或气温偏高环境较难适应 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，薏米 、田螺等；不宜食用麦冬 、湿热体质者要少吃甜食 、紫菜、燕窝、
赤小豆 、芹菜 、黄疸 、心理特征 ：容易心烦急躁 。芥蓝 、西瓜 、四季豆 、以温食为主。排尿短黄 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。苦瓜 、少喝酒。口苦口干，菜瓜、少甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，