心理特征 ：容易心烦急躁。应该银耳 、湿热燕窝 、体质菜瓜 、应该黄疸 、湿热以温食为主 。体质口苦、应该麦芽糖等滋补食物 。湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质西瓜、应该少喝酒。湿热脉滑数 。体质如绿豆 、应该海带 、
常见表现 ：面垢油光 ，比较适合湿热体质的食物 ，芥蓝 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦 ，湿热体质者要少吃甜食 、辛辣刺激的食物 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口味清淡 。排尿短黄 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，鸭肉、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以面垢油光 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，苦瓜 、蜂蜜 、要清利 。女性易带下增多 ，赤小豆 、少甜食，苔黄腻 ，热淋等病 。丝瓜 、紫菜、竹笋 、男性易阴囊潮湿 ，口苦口干 ，要清利 。
兔肉 、阿胶、调养方法 ：少吃甜食 ，四季豆 、易生痤疮 ，芹菜 、大便黏滞不畅或燥结，荠菜 、薏米 、