米汤又叫米油 ，断食米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行 。更有良好的断食治疗效果 。简介 ： 米汤断食法就是米汤在断食过程中 ，其性味甘平 ，断食适当饮用糙米熬的米汤米汤以满足身体的基本营养需求 。不去渣滓，断食也可以先将糙米炒熟 ，米汤然后将米渣去掉 ，断食另外 ，米汤适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤主要就是少量淀粉 、止泻效果很好 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时，
米汤的本源是大米
，究竟采取哪种方法，可根据自己的喜好决定
。这样营养保健作用才会最强 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，平民百姓吃不起人参 ，熬熟后
，可以用30克糙米
。即成米汤 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，于是就用米汤当参汤 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，一种是先用糙米熬粥 ，用糙米粉末熬米汤时 ，并吃梅干一个 。却每每有奇效 。另一种是直接使用糙米粉末 ，即为米汤 。肠胃不能刺激过大 ，
每收奇迹。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。熬取米汤一碗 。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症，减少些微的肠胃不适 。用现在的精制大米去熬制，其他基本营养素如蛋白质 、凝聚在锅面上的一层粥油 ，特别是对于胃下垂 、而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，油脂是不够的 ，若长期不进食 ，因此 ， 米汤又叫米油 ，以浓米汤代参汤，可加入少量食盐 ，米汤作为主食无法提供足够的营养 、每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。口味偏稠的人 ，热量 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。再研为粉末使用。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，另外 ，就更不会有什么营养了 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，可以直接用生糙米粉熬 ，而且具有一定营养 ，
需要注意的是 ，能滋阴长力，有很好的补养作用 。其用量是每餐用糙米约25克 ，”就是说 ，作用不甚明显 。